北野白梅町の美容院から、寒い日でも寝汗をかく理由 | 北野白梅町の美容院で髪を切るならたくさんのこだわりを持った当美容院へ

寒い日でも朝起きると汗をびっしょりかいていた、なんてことはないでしょうか？

汗をかいた頭皮のまま1日過ごすと、菌が繁殖してしまいトラブルの原因となりやすいです。

夜汗をかいてしまう原因は、

・室温が高い
・厚着をしている
・体温が上昇している
・水分を多く摂取している
・疲労がたまっている
・肥満
・精神的ストレスを抱えている

室温が高かったり、厚着をしていると寝ている間でも体温調節を図ろうと、外に水分（汗）を排出しようというメカニズムが生まれます。

また精神面が理由で寝汗をかくときがあります。

汗を排出する汗腺は自律神経でコントロールしているので、そのバランスが崩れていると寝汗をかきやすいと言われています。

例えば、うつ病の方やパニック症候群の方も、寝汗をかきやすいと言われています。

 

なお、寝る前に水分を摂取した方が良いと言われますが、それでもせいぜい200ml程度で十分です。

寝ている間に排出されている汗の量はコップ一杯分と言われているので、その分を寝る前に補給することを意識してみましょう。

 

忙しい朝にも簡単な頭皮ケアの方法は、

寝ている間に水分を排出してしまうということは、それだけ頭皮や髪の毛の水分量も減っている状態。

朝、植物に水をあげるように、頭皮にも水分を与えましょう。

お勧めなのは《スキャルプローション》
いわば髪の栄養剤です。

これなら塗布するだけなので、シャンプーのように手間がかかりません。

配合されている成分には育毛作用、抜け毛抑制作用、保湿作用があります。

スキャルプローションを塗布した後に頭皮をマッサージすれば、さらに浸透性もアップします。

朝忙しい人でも使いやすいアイテムですよ。

今月ならおすすめのスキャルプローションを１０％OFFでお買い求めいただけますよ♪

 

 

 

☆定休日☆

 

12月  13・14・20・21日

 

12月27日(月)は通常営業いたします

12月31日（金）は最終受付がカット15時まで、カラー、パーマは13時までとなっております

 

 

※ご来店際にはマスクの着用をお願い致します

 

※体温が37.０℃以上の方、体調が悪いと感じられる場合のご来店はお控えくださいますようお願い致します

 

 

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宜しくお願い致します。