北野白梅町の美容院がおすすめするエイジングケア

2020/04/05

さくらが見頃を迎え、春を感じる今日この頃。

今回はエイジングケアについてかきます。

年齢と共に現れる地肌や毛髪の衰えを感じることが多くなってきませんか？

単純に「老化だから仕方がない」ってあきらめないでください。

毎日のケアをちゃんとやれば年齢に関係なくきれいな髪と健康な地肌を保つことができますよ。

老化を感じる原因

原因はこの二つが考えられています。

〇女性ホルモン（エストロゲン）の減少

皮膚のハリ・潤いが低下し、肌が不安定な状態になってしまい肌トラブルが起こりやすくなる

〇抗酸化力の低下

活性酸素の増加で皮膚の弾力性、保湿性が低下、髪のごわつき、根元から髪質の変化が起こる

簡単に言うとこんなエイジング現象が出てきます。

地肌に関しては「乾燥」・「敏感」・「ベタつき」・「ニオイ」

毛髪に関しては「トップのボリューム低下」・「うねり」・「パサつき」・「弾力の低下」

それでは対応策は？

女性ホルモン低下には、

食品

黒大豆・豆腐・納豆・味噌など「イソフラボン」を多く含むものを積極的に取り入れる

アロマ

クラリセージ（女性ホルモン調節作用）　ゼラニウム（リラックス・自律神経調整）その他　ローズ・ジャスミン・イランイランなんかも効果◎

体をあたためながらマッサージ

エストロゲンは卵巣でつくられ血中に入り体内を巡るから

抗酸化力の低下には

食品

ビタミンＥ・・・アーモンド・ウナギ・たらこ・かぼちゃ
βカロチン・・・モロヘイヤ・にんじん・ほうれん草・海苔
ビタミンＣ・・・アセロラ・レモン・ピーマン

毎日のシャンプーも重要で、毛穴にたまった過酸化脂質を取り除いて地肌と毛髪に潤いを与えることが大切です。

頭皮のたるみで毛穴も広がってしまうので、定期的にサロンでヘッドスパ等のエイジングケアをするのも大変効果的ですよ。

いつでもご相談ください♪

定休日

4月 6、13、14、20、21、27日

5月 4、11、12、18、19、25日

〇5/1(金)松田休み

☆ご予約優先制です

ネット枠は一枠に設定されておりますので、×表示でも予約が可能な場合もあります。一度お電話をして頂けると嬉しいです。

宜しくお願い致します。

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